La maggior parte dei genitori concorda che coccolare un neonato è meraviglioso, ma ci sono anche momenti in cui è necessario metterlo giù. Durante quei momenti in cui hai bisogno di entrambe le mani, può essere frustrante ed estenuante sentire il tuo bambino piangere in segno di protesta.
Forse il tuo bambino dorme tranquillamente mentre lo culli, ma apre gli occhi e inizia a lamentarsi quando lo metti nella culla. Oppure, può iniziare a piangere quando lo metti sul tappetino da gioco per qualche minuto mentre usi il bagno o prepari un panino.
Ci sono molte ragioni per cui i neonati sono più felici quando vengono tenuti in braccio e piangono quando vengono messi giù, tra cui l’ansia da separazione, il disagio o l’adattamento a un nuovo ambiente. Ecco come calmare il tuo bambino quando non puoi tenerlo in braccio e aiutarlo ad abituarsi a essere fisicamente separato da te.
Perché il mio neonato piange quando lo metto giù?
I neonati spesso piangono quando vengono messi giù per diversi motivi.
Vogliono stare vicini a te
Non è un segreto che i neonati richiedano molta attenzione dai loro caregiver, inclusa la vicinanza fisica. I neonati sono abituati al comfort del tuo grembo accogliente e al suono rassicurante del tuo battito cardiaco, quindi è naturale che si sentano sicuri tra le tue braccia. Il contatto ravvicinato soddisfa anche un bisogno biologico dei neonati di formare attaccamenti sicuri ai caregiver, importante per lo sviluppo delle abilità sociali ed emotive.
Si spaventano
I neonati sperimentano un riflesso di spavento (noto anche come riflesso di Moro) che li porta a lanciare braccia e gambe e a gettare la testa all’indietro. Questo riflesso spesso sveglia i neonati addormentati e può spaventare alcuni di loro, facendoli piangere. Il riflesso di spavento è uno dei molti riflessi con cui nascono i neonati e dovrebbe scomparire intorno ai 2 mesi di età.
Stanno attraversando un periodo di irritabilità
Tutti i neonati piangono, anche se il temperamento individuale del tuo bambino e la sua età possono determinare quanto piangono e per quanto tempo. È comune per i neonati sembrare piangere continuamente, spesso senza un motivo evidente.
Alcuni neonati hanno coliche, pianto eccessivo che spesso raggiunge il picco intorno alle 6 settimane di età. Molti altri non rientrano nella definizione esatta di coliche, ma sono molto irritabili e piangono da circa 2 settimane fino a 3 o 4 mesi. Questo periodo è talvolta chiamato “periodo del pianto viola”. L’acronimo PURPLE sta per “Peak of crying” (Punto massimo del pianto), “Unexpected” (Inaspettato), “Resists soothing” (Resiste al conforto), “Pain-like face” (Faccia come se fosse dolorante), “Long-lasting” (Duraturo) e “Evening” (Sera).
Durante queste settimane può essere molto difficile calmare il tuo bambino, e possono piangere per diverse ore al giorno, qualunque cosa tu faccia. Alcuni neonati sono particolarmente irritabili la sera – questo fenomeno è noto come “ora della strega del bambino”.
Il periodo del pianto viola è un momento difficile per i genitori. Potresti non essere in grado di identificare facilmente la causa del pianto del tuo bambino e potrebbe persistere sia che tu lo tenga in braccio sia no. Se inizi a sentirti eccessivamente stressato o frustrato dal pianto del tuo bambino, mettilo in un luogo sicuro (come la culla) e prenditi un momento per te.
Perché il mio bambino più grande piange o urla quando lo metto giù?
Anche i bambini più grandi possono non gradire essere messi giù – ecco alcune ragioni:
Ansia da separazione
È comune che i bambini inizino a sperimentare ansia da separazione intorno agli 8 o 9 mesi di età. A questo punto, i bambini hanno stabilito legami con i loro caregiver e comprendono la permanenza dell’oggetto – l’idea che le cose e le persone esistano anche quando non sono visibili.
L’ansia da separazione è una parte normale dello sviluppo del tuo bambino, ed è un segno che hai stabilito un attaccamento sicuro con lui. Ma può sembrare travolgente. Puoi aiutare a ridurre l’ansia da separazione con brevi sessioni di “pratica” della separazione. Metti il tuo bambino in un luogo sicuro e digli che tornerai presto, poi allontanati per qualche secondo. Continua a praticare e ad allungare il tempo in cui sei via. Gradualmente, il tuo bambino imparerà che sta bene mentre tu sei via e che torni sempre.
Incapacità di calmarsi da soli
Molti bambini amano essere tenuti e cullati di notte o essere allattati fino ad addormentarsi. Alcuni bambini possono facilmente trasferirsi nel loro spazio per dormire, ma altri si svegliano quando vengono messi giù e faticano a calmarsi o riaddormentarsi da soli. Questa è una abilità che richiede tempo per essere appresa e può venire più naturale ad alcuni bambini rispetto ad altri. La buona notizia è che puoi aiutare a insegnare l’auto-calmarsi stabilendo una routine coerente per andare a letto e mettendo il tuo bambino giù assonnato ma sveglio.
Come faccio a far smettere di piangere il mio bambino quando lo metto giù?
Ci sono alcuni modi in cui puoi aiutare il tuo piccolo a sentirsi più a suo agio in modo che non pianga quando devi metterlo giù:
Fasciarlo. Molti neonati si calmano con il fasciamento, che consiste nell’avvolgere il tuo bambino strettamente in una coperta sottile. La stretta aderenza di un fasciamento somiglia al comfort del grembo materno. Inoltre, rende meno probabile che il riflesso di spavento svegli il tuo bambino. Portare il bambino. Portare il tuo bambino in un marsupio aiuta a imitare l’esperienza del grembo materno. Molti neonati amano essere tenuti vicini in un marsupio, e il tuo movimento potrebbe anche calmarli fino a farli addormentare. Inoltre, portare il bambino ti permette di avere le mani libere (così puoi prepararti uno spuntino!). Provare un seggiolino o un’altalena. Se il tuo bambino piange quando lo metti giù su un tappetino da gioco, prova invece un seggiolino o un’altalena. Molti neonati amano il movimento avanti e indietro di questi dispositivi, e usarli può darti una pausa tanto necessaria. Chiedere aiuto. Coccolare un neonato è una delle parti migliori dell’essere genitori, ma ci sono momenti in cui devi mettere giù il tuo bambino e prenderti cura di te stesso. Chiedi ai tuoi amici e alla tua famiglia di aiutarti, e lascia che coccolino il tuo bambino così puoi fare un pisolino o una doccia. Prova l’addestramento al sonno per i bambini più grandi. Verso i 6 mesi di età, la maggior parte dei bambini è in grado di sviluppare le abilità di auto-calmarsi e dormire indipendentemente. Puoi aiutare a insegnare queste abilità con un metodo di addestramento al sonno che aiuta il tuo bambino a imparare a dormire da solo. Ci sono diversi metodi tra cui scegliere, e quello giusto per te dipenderà dal temperamento del tuo bambino e dalle tue preferenze personali.